Viktig melding

Er du forberedt? (Are you prepared?)

Hvordan vil du og dine nærmeste klare dere hvis strømmen eller vannet forsvinner en lengre periode? Hva hvis du ikke får handlet på en uke? Egenberedskap handler om å være forberedt på slike situasjoner.

Diverse oppstilte varer mot hvit bakgrunn - Klikk for stort bildeEgenberedskap illustrasjonsbilde Foto: Gaute Gjøl Dahle/DSB

 

Norske myndigheter anbefaler at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i en uke. Slik kan kommuner, nødetater og frivillige ressurser prioritere å hjelpe dem som ikke klarer seg uten hjelp, først.

Egenberedskap for en uke

Det er viktig at vi er i stand til å ta vare på oss selv og de rundt oss i en eventuell krise. Vi bør være forberedt på at ekstremvær, pandemier, ulykker, sabotasjer, og i verste fall krigshandlinger kan ramme oss.

Kort oppsummert handler det om å ha tilgang til de mest grunnleggende behovene som: 

  • Varme og lys
  • Mat og vann
  • Legemidler og hygiene
  • Tilgang til informasjon

 

Sjekkliste for å dekke grunnleggende behov:

Flere råd om en sikker hverdag fra «Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap» (DSB).

 

Digitale ressurser på 29 språk

Last ned årets brosjyre på flere ulike språk her. Del gjerne med venner eller naboer som kan ha nytte av informasjonen på sitt eget språk.
Digital brosjyre

  • English:
    Available in multiple languages.
    Digital brochure – Advice on self-preparedness for emergencies.
  • Ukrainian (українська):
    Доступно багатьма мовами.
    Цифрова брошура – Поради щодо самостійної підготовки до надзвичайних ситуацій.
  • Arabic (العربية):
    متاح بعدة لغات.
    كتيب رقمي – نصائح للاستعداد الذاتي لحالات الطوارئ.
  • Tigrinya (ትግርኛ):
    ኣብ ብዙሕ ቋንቋታት ዝኾነ ኣማሓደር።
    ናይ ብድጊ ብሮሹር – ኣማኻሪ ትንታነ ብዛዕባ ምቕናዕ ህላዊ ሓደጋታት።
  • French (français):
    Disponible en plusieurs langues.
    Brochure numérique – Conseils pour l'autoprésentation en cas d’urgence.
Mat, vann, varme og lys. - Klikk for stort bildeHvordan vil du og dine nærmeste klare dere hvis strømmen blir borte en lengre periode? Daniel Fatnes / DSB

Øvelse gjør mester: Alle innbyggere oppfordres til å øve og ta grep for å styrke sin og andres egenberedskap. Her kan du teste din kunnskap ved ulike scenarier (DSB)

Publisert av Ida Christensen
Publisert 28.10.2024 13.58
Sist endret 28.10.2024 14.38